森本あやかのインスタグラム(ayachi0120) - 2月28日 19時54分

最近ダイエットで、余分な油をカット中✨
あやまろの大好物のフライドポテト?はしばらくお預け?
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一言で油と言っても、完全にカットしたらお肌もカサカサになるし便秘になっちゃうから?‍♀️
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そこでオススメなのが、 @estheprolabo_official さんのフラックスシードオイル。
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熱に弱いフラックスシードオイルは、サラダにかけたりパンにつけて食べたりして、体内で作ることができない必須脂肪酸オメガ３を簡単に摂ることができるで✨
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色んなフラックスシードオイルが出回ってるけど、あやまろがこだわってるのはオーガニックなのはもちろん低温圧搾法で作られているかどうか?
エステプロラボさんのフラックスシードオイルは、オーガニックで低音圧搾法で作られてるから栄養素もばっちり?
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あやまろは、美容と健康のために毎日スプーン１杯分のオイル摂取してるよ☺️
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