株式会社タベルモ_生_スピルリナのインスタグラム(taberumo_spirulina) - 2月21日 18時08分

タベルモ（生スピルリナ）を使った簡単レシピをご紹介します！シンプルであっさりしたものが食べたいけど、栄養もしっかり摂りたい…そんな時におススメです。 【スーパーフードうどん】
材料（1人分）
タベルモ 1袋、 冷凍うどん 1玉、 卵黄 1個分、塩 適量、お好みのスーパーフード 適量（写真は、フリーカパフ、ヘンプシードナッツ、ローストチアシード）

作り方
1.タベルモを冷水で解凍する。
2.うどんを茹でる。
3.器にタベルモ、うどん、塩を入れて絡める。
4.卵黄をのせて、お好みのスーパーフードを振りかける。

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https://www.tavelmout.jp/bihada/美肌百科/7OTYI

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