いとうまゆのインスタグラム(itomayu0411) - 2月17日 21時04分

【３月骨盤体操?】
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目黒は９日(金曜日)と１５日(木曜)開催です。?
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春は身体がデトックスモードになる季節✨
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じわじわと背骨を捻り骨盤を動かして、スッキリとした身体を作りましょう??✨
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骨盤の角度が少し改善するだけで
ウエストラインや姿勢の綺麗さ、動きやすさがかなり変わります。??
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激しく速い動きなどはないので(最初は地味に負荷はかかりますが?)
肩こりや身体の重さを感じてる方はぜひいらっしゃってみてください??✨
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スケジュール、お申込みはプロフィール欄URLから飛べます。??✨
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目黒２月22日は残り2枠となっております。?✨
3月9日は残り3枠になっております。?✨
ありがとうございます?✨
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お申し込み : ws.formzu.net/fgen/S46928913/
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