西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 2月16日 23時38分

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【2月17日(土)ラジオ出演】
✴︎6:25〜文化放送
「千葉真子BESTSMILEランニングクラブ」
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✴︎7:00〜TOKYOFM
「 ライズTOKYO presents 高橋尚子 Keep On Running」
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写真は関係なく千葉マリンマラソンの時☺︎☺︎
ラスト1kmキツかったけど、仲間の声援が嬉しくてpowerになり♡
苦しいはずなのに笑ってる。RUNを楽しんでる♪
キツイ時こそ、笑ってみる。自然と肩の力が抜ける。
リラックス。☺︎☺︎
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#朝 #早起き #聴いてね #ゲスト出演 #ラジオ #ラジコ #文化放送 #tokyofm #radiko #聴き逃し #タイムフリー
#千葉真子 さん #高橋尚子 さん #大好きなお二人と #感謝です

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