川尻達也のインスタグラム(crusher_mma) - 2月16日 13時53分

この歳になるとハードなトレーニングと同じかそれ以上に身体のケアや回復が大事になってくる。
コンディション維持にと2日前から摂り始めたバルクスポーツの『ACCEL』。 主成分がタートチェリーなるもので、それってなんなんだろうと色々調べてみたら。

タートチェリーとは。。。
・メラトニンがたくさん含まれていて、睡眠安眠効果・抗酸化作用による美肌、 美白、アンチエイジングにもいいと。
睡眠の質を改善するのに良さそう。。。 ・アントシアニンも多く含まれてて
関節などの炎症の鎮静という抗炎症作用。
これはハードなトレーニングをするアスリートには良さそうだ。。。 ・さらにタートチェリーには鎮痛効果のあるアスピリンの１０倍の鎮痛作用があるとかで頭痛（偏頭痛）、リュウマチ、関節痛や痛風の改善にも良いと。
なんと偏頭痛にも良いとは。。。 そいえば昨日今日と睡眠が深くなったような気も。
1ヶ月分税抜き2800円。
1日100円で効果のほどは。
楽しみだ。。。

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