さーぽんのインスタグラム(rk_27829) - 2月12日 21時09分
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DMでよく載せて欲しいと言われてた
毎日お風呂上がりにやる脚マッサージです！
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★足指〜太もも付け根まで
上に向かってやります！
★膝の上もゴリゴリやります！
★力はかなり強く！
★片足10分づつ！時間ない日は５分でも！
★下から上に！
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#脚やせマッサージ #脚やせ #ダイエット
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2018/2/12
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