今井美穂のインスタグラム(imaimiho1209) - 2月8日 11時51分

最近は冷え対策で温かい飲み物が欠かせません( ^ω^ )
毎日朝お茶を沸かすのが日課です。

そして昨日は久々にボディのエステに行って来ました！
ナチュラルケアKUUさんの全身筋膜リリース♡

約一年ぶりに受けましたがあの凄さ思い出しました(笑)
ハンドに加えてこの四方向カッサで脂肪にゴリゴリアタック！
最初は痛くて悶絶するのですが、だんだん老廃物が流れてくると気持ちよくなってきます。

終わった後の体のほぐれ具合は感動します♪だから頑張って耐えられる！笑

末端冷え性なのですが、エステ後は足先までポカポカです*\(^o^)/* 担当して下さったのは同い年のスタッフさん♡
自身がモニターになってダイエットしたビフォーアフターも見せてもらったことがあるので、やっぱり効くんだな〜♪ ありがとうございました( ^ω^ )
今度は小顔コルギも行きたいなぁ
よもぎ蒸しもいいなぁ。。。 #冷え性対策
#新潟古町エステ
#ナチュラルケアKUU
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