クック井上。のインスタグラム(cook_inoue) - 2月4日 22時27分

Q.これは、お洒落ランチですか？
A.いいえ、これは #防災食 #災害食 #非常食 です！

乾物・缶詰だけをつかい、水も一滴も無駄にしない、最小限の燃料で。
しかも誰にでも作れるのに、パスタ屋さんレベル！！ こんど、イベントで出しますねん（╹◡╹） #防災 #instagood #instafood #instacook #delicious #food #cooking #recipe #pasta #カフェ #cafe #レシピ #パスタ #スパゲッティ #グルメ #料理男子 #野菜ソムリエ #アスリートフードマイスター #フードコーディネーター #食育インストラクター #料理芸人 #クック井上。

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