神宮 若奈のインスタグラム(jinguwakana) - 1月28日 18時50分

お家で滝の4倍のマイナスイオン?
スパに毎日いくのと同じ...???
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みなさんは"キャンドルセラピー"と
いうのもをご存知ですか？??
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私は昔からキャンドルの火を見るのが
大好きで子供の時は危ない！とよく
怒られていましたが、大人になった今は
思う存分キャンドルを灯しています??
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なんか火を見てると落ち着くーっ☺️
って言ったら病んでる人だと思われるので
ちゃんと調べて見たらとんでも無いことが
分かりました！！！
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キャンドルセラピーっていうものが
存在していて、体と脳のストレスを
和らげたり、精神安定、快感ホルモン分泌、
集中力増加、不眠解消、色合いが落ちつく
などなどたくさん効果があり
いちばん驚いたことは
キャンドル1時間でスパ1時間分の
リラックス効果があるということ???
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これで毎日スパに行ってるのと同じw
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しかもマイナスイオンが
滝の4倍の20000個/cmも！！！
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大好きなキャンドルちゃん
もっと好きになりアロマの香りが
ある方がよりリラックス効果が
あるということで初めて
@Jo Malone London でお買い物しました??
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あの世界観好きすぎる???
家の一角をこれにしたい???
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みなさんも是非1日1時間
キャンドルセラピーしてみてください??✨
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