真飛聖のインスタグラム(sei_matobu) - 1月28日 11時45分

毎日、寒いですね☺︎💦
冬は空気が澄んでいて夜空は綺麗だし、
雪が降ると大変だけれど、
やっぱり積もっている雪を見るのは好き。
でも寒いと肩が上がっちゃって、肩も凝るし、昔やった
ギックリ腰が、、突然『危なっ！！！』ってなる時があるのがちょっと。。☺︎困☺︎
体調管理をしっかりしないとですね☺︎
そんな時私は、『ホットはちみつレモン』で温まります☺︎
他にも私なりの体調管理法、また載せますね♪
みなさんはどんな体調管理法かなぁ？☺︎
#集合ーーーー
#今日は緩い日記みたいな感じになってるねあたし
#まぁそんな時もあるね☺︎
#何気にカップはお気に入りのミイ
#心も身体も温まろう
#ポカポカぬくぬく
#真飛聖

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