Atsukoのインスタグラム(sakuracafe001) - 1月26日 09時00分

Today's breakfast & lunch
2018.01.26
･
･
ハッシュドオムライス
南瓜スープ
サラダ
･
手羽先の甘辛ソース
半熟卵
大学芋
じゃこピーマン
厚揚げ煮
キャロットラペ
紫キャベツラペ
茄子と豚肉の生姜焼き
紅芯大根の漬物
･
･
朝ごはんとお弁当。
私は残り物のハッシュドオムライス。娘は昨日のラザニアを食べていきました。
･
･
朝からガッツリに見えますが、ご飯はすごく少なめにしてあります。(たぶん。笑)
･
･
やっと金曜日！
･
･
#healtybreakfast#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#lunch#お昼#おうちごはん#昼食#大館工芸社#わっぱ弁当#あつ子めし

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する