yuina.ushio ueharaのインスタグラム(yuinaushio) - 1月17日 08時29分

.
過去にも投稿してるんだけど
インスタライブで
よく聞かれるのでもう一度✌.
#よくある質問まとめ
.
1.忠孝酒造の黒あまざけの
シークワサー味は私の朝ごはん?.
(これとプロテイン飲んでます)
.
美容にはもちろん
栄養補給のひとつ
疲労回復アイテムのひとつです‼.
.
.
2.右隣のシークワサーの濃縮タイプは
ビールにいれてカクテルみたいにして
飲むのがお気に入りで
常にストックしてるよ?.
.
もとぶウェルネスフーズさんが出してるやつで
サンエーで買えます?.
.
.
3.あとは、産後ダイエットは
@森 拓郎 さんの本を読みあさって
食事を気を付けました?
セミナーも行ったよ?
(ちなみに妊娠中は15kg増えたよ?♡).
.
.
コスメは
⏩#ushioコスメ事情
スキンケア事情は
⏩#ushioスキンケア事情

を見てねー♡.
.
よし、今日もがんばりましょう??.
.
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
たまに舞い込む幸せよりも
日々の暮らしにある幸せに感謝する.
.
.
#夫婦
.
感謝の気持ちたりなかったなって反省。
やたらありがとうって
お互いに言うようになりました←
別に、感謝されたいわけではないんだけど大事ですね。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する