??? . . . 今回の長野までの移動時間は、 いつものカフェラテではなく #ファミリーマート の#バターコーヒー を 飲んでおりました?☕️? . . . バターコーヒー 、 ずーーーーっと気になってたの!!!?❤️☕️ . . っていっても、 海外セレブ????が飲んでるとか 日本だとプロスポーツ選手⚾️が飲んでるとか そのくらいしか知識なかったんだけどね!??笑 (どんな味?って思ってた!!笑) . . . . 今回バターコーヒーについて 調べてわかったことは、 "良い脂肪を摂取できる!!!" ってことです☝️? . "太りそう"って思うかもしれないけど、 良い脂肪分っていうのは逆に必要なんだよ!! 老廃物の排出を促すし、 満腹感が持続する!!?? . . . . 自分でバターコーヒーを作ろうとすると あたしみたいなずぼらな性格の人は 材料揃えるだけでもけっこう時間かかったり (普通のバターではなく 牧草飼育の#グラスフェットバター だし、 まずそれ手に入れるだけであたしは脱落するだろう。笑) 絶対続かないと思うから、笑 . こうやって#ファミマ で売ってくれて、 しかも198円で、 もうひたすら感謝です????? . . 脳の血流がよくなって 集中力がアップするらしいので、 そこがあたし的には一番期待してる?? . . . . 一杯のカフェラテを これに変えただけなのに、 体にいいことした気分だーーーっ??❤️ . ☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ #バターコーヒーダイエット#MCTオイル #糖類0#ファミマ#PR

nakajima_ayanoさん(@nakajima_ayano)が投稿した動画 -

中島絢乃のインスタグラム(nakajima_ayano) - 12月31日 12時56分


???



今回の長野までの移動時間は、
いつものカフェラテではなく
#ファミリーマート#バターコーヒー
飲んでおりました?☕️?



バターコーヒー 、
ずーーーーっと気になってたの!!!?❤️☕️


っていっても、
海外セレブ????が飲んでるとか
日本だとプロスポーツ選手⚾️が飲んでるとか
そのくらいしか知識なかったんだけどね!??笑
(どんな味?って思ってた!!笑)




今回バターコーヒーについて
調べてわかったことは、
"良い脂肪を摂取できる!!!"
ってことです☝️?

"太りそう"って思うかもしれないけど、
良い脂肪分っていうのは逆に必要なんだよ!!
老廃物の排出を促すし、
満腹感が持続する!!??




自分でバターコーヒーを作ろうとすると
あたしみたいなずぼらな性格の人は
材料揃えるだけでもけっこう時間かかったり
(普通のバターではなく
牧草飼育の#グラスフェットバター だし、
まずそれ手に入れるだけであたしは脱落するだろう。笑)
絶対続かないと思うから、笑

こうやって#ファミマ で売ってくれて、
しかも198円で、
もうひたすら感謝です?????


脳の血流がよくなって
集中力がアップするらしいので、
そこがあたし的には一番期待してる??




一杯のカフェラテを
これに変えただけなのに、
体にいいことした気分だーーーっ??❤️

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2017/12/31

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