フレシャス公式(FRECIOUS) のインスタグラム(frecious_official) - 12月20日 18時17分
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【体の芯からポカポカ♪】冬の定番「フレッシュトマトのポトフ」
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【フレッシュトマトのポトフ 2人分 材料】
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■フレシャス(天然水) 500cc
■手羽元肉 4本
■トマト 1個
■にんじん 1/2本
■じゃがいも 2個
■セロリ 1/2本
■小たまねぎ 4個
■ローリエ 1枚
■塩 小さじ1/2
■こしょう 少々
■オリーブ油 少々
■岩塩 少々
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(作り方)
(1) 手羽元肉は塩、こしょうで下味をつける。野菜を大きめに切る。 (2) 鍋に(1)とフレシャスの水、ローリエを入れ、ふたをして20分煮込む。 (3) トマトを入れて煮くずれたら、オリーブ油、岩塩を加えて出来上がり。
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【ポイント】
トマトは大きめに切りましょう。
煮くずれた時が食べるタイミング。
フレッシュな酸味を楽しんでください。
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(フレシャスレシピ監修:山崎直子さん)
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2017/12/20