Arisaのインスタグラム(saarariii) - 12月17日 23時55分

でたよでたよ笑笑
ダメなシリーズ?笑
今回は皆さん一度は飲んだことある？もしくは今も飲み続けている？
【酵素やサプリメント、ダイエットサプの成分について】
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酵素。
身体にいいと、もう主流ですよね！しかし、裏の全成分みて下さいね。
お野菜の他に添加物として『スクラロース、アセスルファムk、アスパルテーム、サッカリン、ネオテーム、アセスルファムカリウム、ステビア』などなどの人工甘味料は入っていませんか？酵素って大抵は飲みにくいので飲みやすくするために人工甘味料を使用しています。
人工甘味料は糖尿病になるリスクもありますし、発ガン性のリスクもあります。そして何より怖いのがコカイン以上の依存性がある事。
血中にももちろん入っていくので肌へのお悩みにももちろん繋がります。
栄養ドリンクやゼロカロリードリンクなども気をつけてほしいです。
たまにならまだしも継続は私はオススメできません。
妊活、妊娠中、授乳中は尚更です。
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次にダイエットサプリメント。
成分に『◯◯ケイ素』という成分は入っていませんか？？
二酸化ケイ素が多いかな？
ダイエットサプリメントは大抵のものはデトックス出来るように作られてることが多いです。
食物繊維がウンタラカンタラ、、、とか書かれていても二酸化ケイ素などが書かれていればそれはそれは食物繊維のお陰ではないのかも、、、
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二酸化ケイ素は腸壁をズタボロに傷つけます。
無理矢理うんぴを外に追い出すのです。
この程のものを継続すれば自力で排便出来なくなりサプリメントなしでは排便出来なくなり便秘状態に、便秘になれば血液が汚くなり肌荒れの原因になります。
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二酸化ケイ素だけではございません。
キャンドルブッシュやセンナ、アロエやダイオウ。こちらも腸壁を傷つけます。
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皆さん要チェック❤️
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1番良いのは、サプリメントではなく良く寝て良く食べて良く動く。これこそが最高のサプリメントです。
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食べるものそのものが身体に出てきます。
サプリメントではなく基本は食事。補助として添加の少ないサプリメントを摂取してほしいと思います。
それが何より美肌への鍵です。。。
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