実咲凜音のインスタグラム(misaki_rion) - 12月12日 00時08分
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今日も無事に1日を終えました
(`・ω・´)
観に来てくださった方
ありがとうございました☺️
公演中は1日があっという間です❗️
朝のウォーミングアップで
発声、柔軟、プラス…
始まりました。
筋トレ。笑
腹筋
背筋
腕立て
スクワット
軽くやりたい派。笑
だってさ、身体が温まるのよね。
そして
次の日、軽く筋肉痛の日々。笑
これってどうなの。
そんなこんなで?
明日も楽しんでいただける舞台を
お届け出来るように
頑張りたいと思います?
みりおん。
#写真は撮られ慣れてる人が撮るの大切
#らしい
#大切な友達の名言
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2017/12/12
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