今日のトレーニングの一部😊
力もスピードも必要なレスリングにはこの動きは欠かせないですね!!
最後のV字腹筋は、本当に苦手で全然できてませんね…😅💦
頑張らないと…😅
#トレーニング

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2017/12/7

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