shihoのインスタグラム(shipogram) - 12月5日 19時50分

#しぽずくっきんぐ ?

今夜は冷蔵庫にあるものでの
お一人様ワンプレート?

ちょっぴりカフェ風に
だしてみたらすごい喜んで
くれましたっ??? お肉はただ焼いただけ?
代わりにソースを作りました✨

サラダはケール、紫キャベツと
グリルした野菜とかを和えたよ。
隣は海老とアボカドのサラダ?

2枚目のスープは白菜をブレンダーでとろんとろんにしたの。
白菜だけで、ベースは豆乳。
ブレンダー、一瞬で
色んなとろとろスープできるから
ほんとおすすめ❤️ 料理は毎日のことだから
作る方も楽しんで、食べる方も
楽しんでもらうのを常に意識?

なんでも楽しんだもん勝ち！? #お家カフェ#おうちごはん
#よるごはん#ごはん#ワンプレート
#ワンプレートごはん#スタミナプレート#ステーキ#自炊
#japanesefood #dinner #cooking#美肌食マイスター#ダイエットアドバイザー#あんちゃんからもらったお野菜たくさんつかったよ#ありがとーう#参考になるかなとおもって色々作ったもの詳しくかいてみたよ#今日のコメントみんなにお返事するね?

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