光野桃のインスタグラム(mitsuno.momo) - 12月5日 12時52分

ミモレの連載コラム「美の眼、日々の眼」を更新しました。
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今週は「冬は頑張りすぎないで・12月の養生」です。古来から骨休めの時期と言われる冬。何かと忙しい師走ですが、できるだけたっぷり寝て、ゆったり過ごすのがコツ。黒い食べ物、温めにはまず呼吸、などなど毎日簡単にできる養生をお伝えしています。
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今年の元日からスタートしたこの連載もいよいよ最後の月となりました。URLはプロフィールページに置きました。ぜひご覧ください。

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