野崎玲欧奈のインスタグラム(reonanozaki) - 12月2日 09時32分

ココトレ?
10月から始めた @木下ココ のレッスン
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最初全身ただただ筋肉痛だったのに
5回レッスンを受けた今は
痛くなる箇所はピンポイントで引き締めたいところに、
程度も徐々に変わってきていて、
自分の身体が少しずつ変化してる感覚??
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目指せスキニーの似合うヒップ?w
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#ココトレ #トレーニング #ストレッチ #バレエ #ヒップアップ #毎週日曜日に開催してるよ #? #師走 #今年もあと1ヶ月

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