WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 12月1日 06時12分

Matcha latte morning in Tokyo ?

今朝はグラスフェッドバター抹茶。なんでそんなに早起きしているのかというと、ヴィパッサナー瞑想の練習をするリズムを作っているんです?‍♀️ 朝１時間、坐ります。夕方も１時間ですが、、、夜になるとそのまま寝落ちパターン。まだまだ? 実社会でこそ修行の場。

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