長友佑都のインスタグラム(yutonagatomo55) - 11月16日 20時45分
躍動感出すための上半身との連動トレーニング。
脚を動かそうとするのではなく、あくまで上半身との連動の結果、脚が大きく動く。
@cuore_flowintraining
@flowinofficial
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#躍動感
#上半身との連動トレーニング
#ケモノ感
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2017/11/16
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