NEXTWEEKENDのインスタグラム(nextweekend_jp) - 11月15日 22時29分

今月の処方箋レシピは、体を芯から温めてくれる秋野菜のローストポタージュ。
にんじんやかぼちゃ、さつまいもを香ばしく焼いてからポタージュにすることと、生姜でちょっぴりスパイシーに仕上げるのがポイントです。
冷え症が気になったり、体力がない…なんて症状があるときは、体が陰性に傾いているサイン。冷え症は寒いから起こるというよりも、貧血が原因のことが多いようです。
そんなときには陽性の野菜をたっぷり取り入れて体温を上げましょう。
レシピは @NEXTWEEKEND WEBサイトより。
#週末野心
writer： @lisasugawara

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