藤田可菜のインスタグラム(fujikana0219) - 11月13日 14時55分


?
*
*
*
2度目の福岡マラソン!
3度目のフルマラソン!
無事に完走しました。
初マラソンから1年。
練習を重ね、今回の目標はサブ4❗️
だけど結果は大幅に届かず。。
4時間52分?
膝の痛みを抱えての挑戦で、
気持ちでなんとかなる!
なんて強気で望んだけど
フルマラソンはやっぱりそんな
甘いものじゃなかった。
20km地点ではもう膝の痛みで歩くのがやっとに。
そこまでなんとかギリギリの
サブ4ペースで走ってたけど、
気持ちを、痛みに耐えての完走に切り替えました。
ゴールまで何度も何度も立ち止まったし
救護の人に声掛けられて挫折しそうになったけど、
なんとか完走できたのは、
沿道からの声援、ランナーのみなさんからの励まし、
そして @effect.run の仲間がいたこと。
一人では成し得なかった完走です。
私はこれからも
サブ4達成まで42.195km走り続けます❗️
*
*
*
#目標に向かって突っ走れ
#福岡マラソン2017


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,222

29

2017/11/13

藤田可菜を見た方におすすめの有名人