シンプルご飯が好き。のインスタグラム(heavydrinker) - 11月9日 08時20分

昨日のゆうはん。
マグロの茶漬け
五目ナムル
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昨日はお魚の日。
安かったのはマグロでした。
漬けにしてお茶漬けに。
冷凍しといた厚揚げを使って
色んなお野菜とナムルに。
子供達が食べやすいように
小松菜と人参、長ネギをごま油で炒めて
ざっくり崩した厚揚げを加えて味付けを。
そこにレンチンしたもやしを
ぎゅーっと絞って一緒に和えました。
食感も楽しくて美味でやんした。
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良い天気だ！

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