金谷有希子のインスタグラム(kanatani_yukiko) - 11月7日 18時56分

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.また11月解禁の季節になり今回は蟹も✨
.蟹味噌はカドミウムが入っていて妊婦が食べるのがあまり良くないらしいので我慢し、よく焼いた焼きガニやグラタンを頂きました。
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.今の時期なら通常カロリー＋胎児分の250キロカロリーが理想ですが、まぁまだ標準体重以下なので今回は良しということで…
.ご馳走様でした❤️
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#神戸 #実家 #帰郷 #蟹 #11月 #解禁 #蟹グラタン #焼き蟹 #蒸蟹 #蟹飯 #実家あるある！

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