仙波レナのインスタグラム(rena_semba) - 11月6日 01時47分


今日は和定食風ごはん。
.
左上→鯵の干物定食にはお味噌汁&納豆トロロ&イカサラダ&サザエ御飯
左下→石鯛のサラダ&バター醤油椎茸
右上→豚汁&ほうれん草の胡麻和え
右下→鯖の塩焼き&鯵の干物&ひじきの煮物&お味噌汁
.
久しぶりの胡麻和え。やっぱりゴマを炒ってすり鉢で丁寧にすり潰して作る胡麻和えはやっぱり美味しい!
そしてひとかけらのバターをのせてホイル焼きにして醤油をちょっとかけただけの椎茸はシンプルでホッとする美味しさ。
石鯛サラダのドレッシングはお魚屋さんがくれた梅酢とオリーブオイル。これが美味。今度どこのか教えてもらおう!!
梅山豚で作った豚汁も美味しくできた!
.
#仙波ご飯 #買い物行った後すぐが品数多し #冷蔵庫の中身が少なくなってくると無理やり献立


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

152

3

2017/11/6

萬波ユカのインスタグラム
萬波ユカさんがフォロー

仙波レナを見た方におすすめの有名人