Lalá Noletoのインスタグラム(lalanoleto) - 10月31日 22時34分

Final de treino metabólico no @Kurotel_ . Estou no protocolo de emagrecimento com dieta da longevidade. Fiz hoje um treino que mescla aparelhos de ultrassom para ajudar na queima de gordura, logo após musculação, depois um HIIT para aumentar a frequência cardíaca e finaliza com uma caminhada monitorada para análise da sua frequência cardíaca em uma sala com 15c de temperatura! Vamos com tudo! Amando estar aqui #LalaNoKur

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• Kurotel_