aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 10月29日 14時56分

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2017.10.29 Sunday
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明日からの作り置き?
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上段左端から??????
○ソーセージと玉ねぎの照り焼き入りポテサラ
○豚丼の具
○ひじきとサバ缶のオイスター炒め
○かぼちゃの塩煮
○豆苗きのこ蒸し鶏の中華サラダ
○味玉
○キャロットラペ
○大根とさつま揚げの煮物
○レンコンとニラ入りのつくね
○レンコンの中華炒め
○白菜ときのこのツナ煮
○人参の胡麻和え
○ピーマンの粉チーズ炒め
○きのこのガーリックソテー
○さつまいものバター醤油煮
○豚こまの甘酢絡め
○人参とじゃこの塩炒め
○切り干し大根の煮物
○サバ缶そぼろ
○ごぼうとベーコンのソースマヨ炒め
○ピーマンの柚子胡椒きんぴら
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どこのスーパーに行ってもサバの水煮缶が売り切れ（笑）
テレビ効果って相変わらず凄いなと しみじみ感じた日曜日です?
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そしてそして我が家の釣り吉長男?
台風が来る中、
ここから車で２時間以上はかかるであろう南予まで
夜釣りに行ったんですが、思いのほか 雨風がたいしたことなくて チヌやらグレやらホゴやらイカやら釣って
南予の友達んチで 刺身にして乾杯したそう?
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久々に会った友達との釣りが楽しすぎたようで
夜遅くに帰ってから あーしてこーしよったら
チヌが釣れてと延々と喋り続けてくれたおかげで
今からお昼寝したいくらい寝不足ですが
今日の肉の日半額セールの戦利品を 今から捌いて小分け冷凍しとこかね?
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