yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 10月29日 12時33分

2017/10/29(日) #2017ゆきりちレシピ
＊
おこんにちはーーー☀︎*.｡۞
なんだかInstagram
久しぶりになってしまった???
＊
サボってたわけじゃないのよー??
夫、仕事が忙しくて
ゆっくりお弁当を食べてる時間がないってことで
週の途中から、仕事しながら食べられる
おにぎり?ばっかりになってて?
しかもオサレな凝ったおにぎりを
作ってるわけでもなく?
フツーすぎて撮ってませんでした???
週明けからは撮ろうかなー?❔
(予定は未定?)
＊
ではでは、今週の作り置きで
質問のあった常備菜レシピを |´-`)ﾁﾗﾘﾝﾁｮ♡です
毎回毎回ジミーでジミーな
簡単テキトー料理ばっかですが??
あ、載せる載せる詐欺だった
さつまいものバター醤油きんぴらも
入れときました❕
肉巻きにしてお弁当にも入れたけど
なかなか美味しかったよ?
＊
?さつまいものバター醤油きんぴら?
☞材料☞
さつまいも１本
バター １０g✕２
★【さとう 大さじ１、しょうゆ 大さじ１】
黒ごま お好み量
☞作り方☞
①さつまいもを皮ごと斜め薄切りにしたものを
さらに細切りにし、水にさらしておく?
②フライパンにバター１０gを熱し、水気をきった①を投入?
③全体にバターがまわって、火が通ったら
★を投入してしっかり味を付ける?
④最後に残りのバター１０gをからめて、
黒ごまをふって出来上がり?
＊
?春菊の塩昆布ナムル?
☞材料☞
春菊 １束
(ほうれん草とかでもOK??)
塩昆布 ５gくらい(ひとつかみ)
★【ゴマ油小さじ１・白いりごま お好み量】
☞作り方☞
①春菊はサッと茹でて冷水に取り、
水気を切って食べやすい長さに切る?
②ボウルに塩昆布、①、★を全部入れて、
しっかり和えて出来上がり?
＊
? ナメコの佃煮?
☞材料☞
なめこ １パック
(えのき茸とかでもOK??)
★【めんつゆ 大さじ１・みりん 大さじ１・だしの素 ひとつまみ】
唐辛子輪切り お好み量(入れなくてOK??)
☞作り方☞
①なめこはサッと洗う?
②小鍋に①、★、唐辛子を
全部入れて煮詰める?
＊
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