高樹リサのインスタグラム(lisalisa_takagi) - 10月26日 20時12分

やっと雨の降らない道で走れた?
火曜は10キロ走ったけど後半ザーザーに雨に降られ早めに切り上げちゃった。
自分に出来る範囲の甘めの練習しかしてないけどやっとこのペースにこれた。これより速く、これより長く。走れるようになりますように、、もはや祈り?w
(ガチの部分は5分切り)

めっちゃいい汗かいたので
今夜も張り切ってFM802 から
LNEM Thursdayお届けしますよー！

#run #training
#ガチゆる
#サブ4の壁は高い

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