山本聖途のインスタグラム(seit6.yam) - 10月25日 21時37分

オフ期間が終わり冬季練習が始まりました。
冬季練習を重ねていく中で怪我をせず来シーズン、ハイパフォーマンスをできるようにするため、まずは身体のバランスや体幹を締めることから始める。#GRITNATION
#nike
#目黒

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