一三のインスタグラム(ichizou.co.jp) - 10月20日 21時11分

チョー久しぶりのトレーニングジム。

身体が重い，怠い，と感じてたら，2月〜3月にかけてCMの為に10kg痩せたのに，それが終わると不摂生と運動不足で，すっかりリバウンドしとるがなっ⁉️ おまけに年明けに引き起こした，ギックリ背中が再発しそうな違和感が…。 それでも汗をかけばスッキリ‼️ 1kg痩せました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 帰り道に遭遇した，今夜の可愛い子ちゃんのように身軽になりたいなぁϵ( 'Θ' )϶ #トレーニング #training #ジム #gym #pool #sauna #ジャグジー #Jacuzzi #shower #リバウンド #rebound #痩せたい #ダイエット #diet #不摂生 #運動不足 #汗 #sweat #スッキリ #猫 #cat #可愛い #cute #pretty #lovely #CM #役作り #俳優 #役者 #actor

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