Michikoのインスタグラム(michiko.jp) - 10月19日 20時53分

_____ AS A SNACK ??✨✔️
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暖かかった日のこと。
デニムにもこもこサンダルでヨガレッスンへ。
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最近毎日ジムで体を鍛えている主人に感化されて
私も体を動かしたくなり
以前本格的にやっていたヨガを始めてみました?
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ヨガは胃を空っぽにした状態で行うのがベスト。
でもどうしても空腹に耐えられない時があって 笑
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そんな時にこのCHiAを2ピース口に入れて水分を摂ると
ちょうどいい満腹感が得られて◎
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オメガ3や食物繊維が豊富に含まれているスーパーフード “チアシード”も摂れて一石二鳥。
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カロリーが低く少量で満腹感が得られるから、
ダイエット中のスナックにも最適。
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プチプチした食感で食べ応えあるから、
空腹に耐えられない時の強い味方になりつつある??✨
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※大塚食品様からお贈りいただきました?
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#おやつ #スーパーフード #しぜん食感CHiA #リセットおやつ #CHiA_PR
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