黒帯さんのインスタグラム(shin_kuroobisan) - 10月18日 21時11分

ココロもカラダもくたくたそれでも「休まず頑張る」
「疲れを感じる頻度」は週に1回以上！ココロもカラダも疲れています。つかれた時の行動は結局いつも休まずに頑張ってとりあえず消化することにして。疲れていることに対して考えないようにしています。
■踏ん張り時には甘い物、特にアイスクリームがオススメ
疲れていても休まず踏ん張り、頑張り続けるためには、アイスクリームで踏ん張る！
アイスの冷たさは疲れた頭をしゃっきりとさせてくれ、アイスの甘みは体をリラックスさせてくれます。他のお菓子に比べて、お値段が張ることも多いアイス。疲れたときだけでなく、特別なときの自分へのご褒美として、濃厚なミルククリームが入ったミルクレアでほっこりタイム
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• 黒帯さん