光野桃のインスタグラム(mitsuno.momo) - 10月17日 14時24分

ミモレの連載コラム「美の眼、日々の眼」を更新しました。今週のテーマは「乾燥は運気を落とす⁉︎ 秋の養生と暮らしのコツ」
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夏から一気に冬になったかと思えるほど、気温の変化が激しすぎる最近、カラダがついていくのが大変です！夏の酷暑を耐えたカラダをゆっくり休め、養生する時が今！過食と冷やす食べ物を避け、カラダの中から潤す食事をとりましょう。内から外から、潤いを取り戻すと運気も上がりそう！11月7日立冬までの過ごし方をぜひ参考にしてください。

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