みかのインスタグラム(mikasko) - 10月16日 08時41分

2017.10.16

おはようございます

今日のあさごはんは
*
・かぶの葉とツナのおにぎり
・さつまいも茶巾絞り
・たまごやき
・れんこんのきんぴら
・豆苗のおかか和え
・明太子のせかぶ
・柿
・ほうじ茶 *
和ンプレートあさごはん。
姉野菜便が届いたのでかぶの葉とツナを炒めてふりかけを作りおにぎりに。
明太子のせのは生のかぶ。甘くてジューシーで美味しくてびっくりレベルでした❤︎ *
昨日は劇団四季のアラジンへ。
会社の企画につき超格安で観劇出来て感激? *
長男は去年のリトルマーメイド以来2回目。
目を輝かせて魅入ってました。
心配だった次男もおとなしーく見られて成長を感じました。
後半開始15分後くらいは夢の中へ?あの大音量の中よく眠れるな、、
夢の中で空飛ぶ絨毯に乗ってたかと? *
食欲の秋だけじゃなく芸術の秋も堪能✨
アラジンほんと最高だったな。
今週も食欲と芸術の秋予定が沢山あり楽しみ過ぎるー！ *
今週もがんばろう〜 *
#和ンプレート#ワンプレート#おにぎり#onigiriaction#石木文#hana#南部鉄器#自然栽培野菜#オイルおにぎり#和食#あさごはん#朝ごはん#朝食#breakfast#instafood#foodpic#onmytable#onthetable#igersjp#lin_stagrammer#locari#おうちごはん#クッキングラム#器#delimia#デリスタグラマー#野菜ごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する