北山陽一のインスタグラム(yohk8) - 10月15日 10時47分
今日の筋肉痛の原因。だんだん良い部分に出るようになった。北山さん動き良くなってますねって言われて、も少しトレーニングする事を決意。それには休息も必要ね。
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1,571
33
2017/10/15
北山陽一のインスタグラム(yohk8) - 10月15日 10時47分
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