大神雄子のインスタグラム(shin___01) - 10月10日 16時20分

コートでパフォーマンスを発揮するためには練習、トレーニングも大事ですが、私は食事と睡眠も大事にしています‼︎ 自分に合うトレーニング
自分に合う食事
自分に合う枕とマットレス

これが準備だと思います?

#睡眠 といえば…
#ふとんの西川
#AIR
#ありがとうございます
#alliswell
#thisislife

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