miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 9月29日 20時17分

.
✾生姜焼き定食✾
.
❶豚肉の醸し生姜焼き
❷納豆油揚げ包みのさっと煮
❸わかめと胡瓜の酢の物
❹人参しりしり
❺しじみのお味噌汁
.
❶普通調味料でのレシピ→
ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[697479]を前までは
参考に作ってました！
＊醸しレシピ→醤にお肉を漬け込み醸して
焼く時にお酒と生姜を足して♪
❷ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[529347]
＊こちらを参考に中身は納豆にして
お砂糖はラカントに！
❸ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[2634742]参考
＊お砂糖なしの水を味醂に変えて
醤油は醤油麹で作りました！
❹ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[3458323]参考
❺ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[1348024]参考
.
最近発酵調味料を使った
テキトー料理が増えてきて詳細レシピが
載せれない事もしばしば…
.
[発酵調味料ないから作れないわ]
ってなるかな～と思い
今日は一般的ならこのレシピ使います
ってｸｯｸﾊºｯﾄﾞさんから
参考レシピを掲載させて
貰いましたがどうでしょう( ˙꒳​˙ )？
.
要りますか？要りませんか？
ご意見頂けるとありがたいです(*´︶`*)
.
#生姜焼き#煮物#酢の物#にんじんしりしり#味噌汁#発酵食品#発酵おうちごはん#発酵#まごわやさしい#腸活#うちごはん#自炊#献立#栄養#糖質制限#料理好きな人と繋がりたい#手料理#ローカーボ#体質改善#ダイエット#糖尿病#クッキングラム#もぐー#ruhru秋のおうちごはんコンテスト#kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#dinnertime#🍴mskitchen🍴

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する