taro_smiledaysのインスタグラム(taro_smiledays) - 9月23日 21時34分

今週のランニング
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初の6Km達成！
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最近、ランニング中に右膝裏の腱？が痛くなってしまいます?‍♀️?
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準備運動不足？
フォームが悪い？
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同じような経験された方いらっしゃいますか？？
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写真は先日の東京旅で行った
スターバックスリザーブ店にて☕️
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エスプレッソトニックは東京ミッドタウン店限定だったみたい?
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ほろ苦いコーヒーを炭酸水で割っていて爽やかな美味しさでした??
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