柴田幸子のインスタグラム(shibata_sachiko) - 9月17日 22時18分
プロキックボクサーの丹羽圭介さん
今若い女性に大人気のキックボクシング?を使った
ワークアウトやボディメイクについてインタビュー?
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身体の事はとっても興味があるから
聴いていて面白かったぁ???
やっぱり筋肉を付けないとな!!
股関節周りも柔らかくして可動域をあげないと!
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OAは来月中旬です?
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2017/9/17