鶴谷和俊のインスタグラム(tsurutani_k) - 9月14日 17時00分

そんな洗い方では『髪の毛は綺麗にはならない‼︎』
正しいシャンプーのやり方
大切なポイントのみを抜粋して編集しまとめています。
もみあげ、襟足洗えていますか？などの質問を頂くのですがご自身で洗う際は必ずシャンプーしてください。

今回はワックス、スプレーをつけてる方や脂性な方にオススメのやり方。

乾燥肌の人は二回シャンプーはNG‼︎ シャンプーは髪の毛を洗うじゃなく、頭皮を洗い清潔に保つイメージです。

①シャンプーをつける前しっかり洗い流す。
しっかり流す事により、汚れの80%は落ちるといわれています。
泡立ちもよくなります。シャンプーの時のきしみも少なくなると言われています。
②シャンプー剤は少なければ少ないほど髪の毛によい。
シャンプー剤の界面活性剤やコーティング剤が毛穴に詰まる可能性がある為。
③シャンプー回数は少なければ少ないほうが良い‼︎
今回はワックスやスプレーが髪の毛に残ってる場合為、二回シャンプーです。
二回シャンプーの場合は毛先にシャンプー剤をつけて揉み洗いしてください。
（シャンプーを手の上で広げ、軽く泡だててから毛先につけるのがオススメ）
その後、もう一度シャンプー。
④しっかりシャンプーはするがガシガシ洗いはNG‼︎
頭皮が傷つきます‼︎
毛先のキューティクルが剥がれます‼︎
頭皮の汚れを落とす感覚で指の腹で揉み洗いが1番良い。
⑤シャンプー剤はしっかり洗い流す。
頭皮に残っていると頭皮トラブル、抜け毛の原因になります。 ⚠︎シャンプー剤は泡立ちが良いから良いとは限りません。
栄養分が多いや低刺激シャンプーは泡立ちがしにくいです。
だから悪いじゃなくて、髪の毛や頭皮にはより優しいという事です。
ただ泡が多い方が髪の毛の摩擦が減り髪の毛は傷みにくくなります。
泡立ちが少ないシャンプーを使う場合は揉み洗いをオススメします。

⑥シャンプーは美容師さんにしっかり考えて選んで貰うのが1番。
・洗浄力が高いシャンプーを乾燥肌の人が使うと頭皮環境は最悪です。
・脂性の人がしっとりシャンプーを使い髪の毛がベタベタになる。
・抜け毛を気にしてるから何回もシャンプーする。更に抜けます‼︎
など選ぶのも重要です。

是非参考にしてみてください?

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