TARGET渋谷のインスタグラム(targetshibuya) - 9月11日 16時19分
瞬発力、俊敏性を養うラダートレーニングでは、
パンチを取り入れた動きも行なっていきます❗️
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毎回のトレーニングでラダーをやるわけではありませんが、
河内トレーナー(@kawa_cchi.121 )による
TARGET SHIAUYA独特なラダートレーニングを受けることができます??✨
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行う際はぜひご参加ください❤️
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#瞬発 #俊敏
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#キックボクシング
#キックでキレイなカラダをてにいれる
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2017/9/11
