Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 8月31日 22時13分

マリソルオンラインのレシピ連載がアップされました。@Marisol のURLから飛べます。 『モロヘイヤとささみ&香味野菜の和え物』

その栄養価の高さから野菜の王様と呼ばれるモロヘイヤ。活性酸素を除去してくれ、エイジング効果のあるβカロテンの含有量は野菜の中でもトップクラス。日本人に不足しがちなカルシウムも豊富です。
My new recipe is updated on marisol online.
Highly nutritious molokheya and flavorful veggies.
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#molokheya
#九谷焼きのお気に入りの器です
#野菜ソムリエプロ
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#料理投稿続きました

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