鈴木雅仁のインスタグラム(suzuki_masahito) - 8月4日 12時19分

Today's work out
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Wod(metcon)
3ROUND for time
・3reps Craster 60kg
・10reps pullup
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Stregth
5reps 5set ・Back squad on box
100.120.130.140.140kg
・Deadlift Hex bar
100.120.140.160.160kg
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