高山都のインスタグラム(miyare38) - 8月2日 10時08分

明日のこの時間?
TOKYO FM 『Blue Ocean』にゲスト出演させていただきます。
美と健康がテーマの木曜日、しかも明日のメッセージテーマが「30代、なにする？どうする？」だそうで、ど真ん中にいるワタシなりの姿勢を話せたらなーと思っています。
著書 #高山都の美食姿 のことも?
ラジオはワタシの毎朝の日課に寄り添う存在。
住吉美紀さんの明るく元気な声にパワーもらっているので、お会い出来るのがすっごく楽しみ！！
古巣だったTOKYO FMに(2010年から2014年までRADIO DRAGONという番組を担当していました。)また行けるのも嬉しい❤︎
radikoでも聴けるので、ぜひよろしくお願いしますっ。
8月3日 10時08分ごろから出演です?
#RADIO #radioprogram #TOKYOFM #BlueOcean #大人女子

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