中橋舞のインスタグラム(mai_nakahashi) - 7月27日 19時36分

#ラン #run #休足日
今日はバタンキュー?
バタバタ一週間?もう少し続きそうだけど中には楽しみもあるから #踏ん張る
今年のテーマは #わさわさせず踏ん張る やから #弱音吐いたらそこで試合終了だよ ← 諦めたら
*
*
たくさん #レモン をいただいたので #はつみつレモン ???
#疲労回復 に抜群✨✨
できたの実食? ”甘いけどすっぱーい?”
顔がヒョコ歪んだ?
ヒョコヒョコ
*
*
なのになんでやろ？
#やめられない止まらない‼️
*
*
#まいクッキング #まい流レシピ
はちみつレモン??の作り方
【材料】
レモン 好きなだけ
はちみつ 好きなだけ
砂糖 好きなだけw(入れすぎ注意報 あっまあまなるよ?)
なんせ作りたいだけ準備✨
【作り方】
#レモン は可能な限りの薄さで輪切りー?嫌なら皮も切っちゃう✨ 包丁が苦手な私は厚さがバラバラ?でも大丈夫?
しっかり煮沸消毒した容器(便がよし?)に #はちみつ を #ドバーッ と?豪快にレモンがひたひたに浸かるまで入れますが、その前にお好みで砂糖と混ぜ混ぜ?しておくと味のムラはなしです☺︎
あとは冷蔵庫で #放置プレイ ✨かーんたん?できあがりー✨✨
大体2.3日で私は食べました?
*
*
レシピによっては1日しかおいておかない！1週間漬けるなどなどあるのでお好みでアレンジしてみてください?
#疲労アカン ‼️ #stop疲労running #何かの標語 w
*
*
#ランニング #run #runner #runforfun #ランニング女子 #garmin #igランナーズ #神戸ランナー #朝時間 #朝時間jp #朝時間モニター #チリ産レモン
*
*
#初めてのキスはレモン味 ?そんなん言うなと思いながら、だれが言い出したんやろね？？めっちゃ酸っぱいやん?未だに聞いたことないよ、レモン味やった人?
*
ぜひキスの味?朝晩に疲労回復狙って食べてます?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する