吉田美紀のインスタグラム(miki__yoshida) - 7月27日 03時09分
りさこちゃんに教えてもらってハマってしまい週3で#corepoweryoga へ！！
スクワットに腹筋・背筋・腕立て伏せ、そこに有酸素運動まで加わったかなりハードなトレーニング?
だけど終わった時の爽快感がたまりません❤︎
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#hawaii #ハワイ #ハワイステイ #ヨガ #コアパワーヨガ
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2017/7/27
