hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 7月26日 10時06分

?2017.7.26（水）
✽.｡.:*・ﾟ #高校生男子弁当 ?
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2日続けてパンだったので
今日はお弁当作りました〜
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息子は#白米男子 だけど
何気にパンも好きなんです
お弁当も「サンドイッチやハンバーガーもっと作ってくれていいよ」って...
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それリクエストしてるのかしら？ 笑
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☘️ MENU ☘️
＊ 三豊なすの照り焼き
＊ 鶏の塩レモンマリネ焼き
＊ 大根のはちみつ醤油煮 ←昨日の残り
＊ 人参とアスパラの塩昆布炒め
＊ ウインナー
＊ 干し海老入りまん丸たまご焼き
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?#鶏の塩レモンマリネ ?
鶏肉に塩を振りペタペタ馴染ませます
↑#アルペンザルツ 使ったよ
ジップロックにレモン汁大さじ1〜2を入れ鶏肉を入れ良く揉み込みます。
レモンの輪切りがあれば一緒に入れて置くといいですよ〜
ひと晩冷蔵庫で寝かせ焼くだけです
レモンの酸味でさっぱり食べられますよ
＊ レモン汁はポッカレモン?でもOK
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.........The end?
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